Unsere Schwimmkurse
Der Schwimmunterricht für Kinder findet im Normalfall an allen angebotenen Schwimmterminen statt und es kann laufend neu eingestiegen werden, da die Teilnahme in der Mitgliedschaft enthalten ist. Nach einer ersten "Schnupperstunde" entscheiden Sie gemeinsam mit der/dem Trainerin/Trainer, ob Ihr Kind die Vorraussetzungen für den Unterricht erfüllt. Dies kann bereits im Alter von 5 Jahren der Fall sein. Evt. empfiehlt der/die Trainer/Trainerin den Wechsel in einen anderen Kurs.
Wir legen sehr großen Wert auf exakte Schwimmbewegungen (Armzug, Beinschlag) in Koordination mit der Atmung. Die richtige Schwimmtechnik ist das A und O und dient als Basis für das Erlangen der Schwimmabzeichen.
Wir sind im Rahmen unserer Schwimmausbildung daran interessiert, auf Qualität zu achten und nicht auf das Erreichen eines Ziels innerhalb eines bestimmten Zeitraumes. Ihr seit Vereinsmitglieder und habt dafür die Zeit. Manche Kinder benötigen mehr Zeit als andere und das ist bei unserer Ausbildung kein Problem.
Wir bieten folgende Schwimmkurse an:
Frühschwimmerabzeichen (Seepferdchen)
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
- Kenntnis der Baderegeln
Jugendschwimmabzeichen Bronze
- Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
- Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung
- Kenntnis der Baderegeln
Jugendschwimmabzeichen Silber
- Startsprung und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten, davon 300 m in Bauch- und 100 m in Rückenlage
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
- 10 m Streckentauchen
- Sprung aus 3 m Höhe
- Kenntnis der Baderegeln und der Selbstrettung
Jugendschwimmabzeichen Gold
Mindestalter 9 Jahre
- 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten
- 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:10 Minuten
- 25 m Kraulschwimmen
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder 50 m Rückenkraulschwimmen
- 15 m Streckentauchen
- Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 Metern innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen
- Sprung aus 3 m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
- Kenntnis der Baderegeln
- Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und einfache Fremdrettung)
Unser Vereins- und Trainingsbad
Schwimmen
Stadtbad Märkisches Viertel
Wilhelmsruher Damm 142 D
13439 Berlin